Datum
- 1torsdag 17 september16:00
- 2torsdag 24 september16:00
- 3torsdag 1 oktober16:00
- 4torsdag 8 oktober16:00
- 5torsdag 15 oktober16:00
- 6torsdag 22 oktober16:00
- 7torsdag 29 oktober16:00
- 8torsdag 5 november16:00
- 9torsdag 12 november16:00
- 10torsdag 19 november16:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Det här bootcampet är för dig som vill bli starkare i hela kroppen. Vi kommer i en mindre grupp tillsammans bygga upp en stark kropp som vecka för vecka orkar mer, lyfter mer och vill du kan du även få guidning kring kosten för att antingen bygga mer muskelmassa, forma om kroppen eller bara bli piggare allt efter dina mål.
Kom och häng med oss i 10 veckor och känn in gemenskapen det ger😊
Jag tror mycket på glädje, specificitet, variation & kvalitet i träningen. Vi är alla är olika och har olika förutsättningar samt mål. Jag hjälper dig att hitta träningen som passar bäst för dig och för att dina mål ska bli verklighet. Det du behöver göra är lita på mig, prioritera din träning och tillsammans med mig göra jobbet för då är allt möjligt.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 367 65 33
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hötorget
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.