Datum
- 1torsdag 26 februari17:00
- 2torsdag 5 mars17:00
- 3torsdag 12 mars17:00
- 4torsdag 19 mars17:00
- 5torsdag 26 mars17:00
- 6torsdag 2 april17:00
- 7torsdag 9 april17:00
- 8torsdag 16 april17:00
- 9torsdag 23 april17:00
- 10torsdag 30 april17:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
STYRKETRÄNING INFÖR GOLFSÄSONGEN – ett bootcamp för dig som vill bygga upp swinghastighet, distans och kraftutveckling. Vi jobbar mot en stark och hållbar golfsäsong med reducerad skaderisk och smärta, och mer av distans och glädje! Träningen baseras på grunderna av TPI by Titleist, där swingen anpassas efter förutsättningarna i din kropp.
Jag tror på att en stark grund är nyckeln till all träning, förståelse för sin kropp och dess möjligheter. Att jobba med mobilitet och styrka går hand i hand för en funktionell och stark kropp. Det är en ära för mig att få lära ut.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hötorget
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.