Datum
- 1onsdag 16 september17:00
- 2onsdag 23 september17:00
- 3onsdag 30 september17:00
- 4onsdag 7 oktober17:00
- 5onsdag 21 oktober17:00
- 6onsdag 28 oktober17:00
- 7onsdag 4 november17:00
- 8onsdag 18 november17:00
- 9onsdag 25 november17:00
- 10onsdag 2 december17:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Träna styrka och flås efter jobbet. Få det tunga gjort. Egen sal, lite grupp och egen PT. Ett roterande program som innehåller riktig styrketräning, calisthenics och intervaller. 10st tillfällen som passar gruppen. Vi ser till att hösten blir pepp!
Träningsfilosofi: "Målmedvetenhet! Om du vill gå ner i spagat och lyfta dubbelt din egen vikt så går det. Träna mångsidigt och hitta den metoden som funkar för dig. Jag tror på utmaningarna!"
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sickla
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.