Datum
- 1onsdag 16 september18:00
- 2onsdag 23 september18:00
- 3onsdag 30 september18:00
- 4onsdag 7 oktober17:00
- 5onsdag 21 oktober18:00
- 6onsdag 28 oktober18:00
- 7onsdag 4 november18:00
- 8onsdag 18 november18:00
- 9onsdag 25 november17:00
- 10onsdag 2 december18:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Träna styrka och flås efter jobbet. Få det tunga gjort. Egen sal, lite grupp och egen PT. Ett roterande program som innehåller riktig styrketräning, calisthenics och intervaller. Ett pass i veckan som passar gruppen. Vi ser till att hösten blir pepp!
Träningsfilosofi: "Målmedvetenhet! Om du vill gå ner i spagat och lyfta dubbelt din egen vikt så går det. Träna mångsidigt och hitta den metoden som funkar för dig. Jag tror på utmaningarna!"
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sickla
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.