Datum
- 1onsdag 9 september12:00
- 2onsdag 16 september12:00
- 3onsdag 23 september12:00
- 4onsdag 30 september12:00
- 5onsdag 7 oktober12:00
- 6onsdag 14 oktober12:00
- 7onsdag 21 oktober12:00
- 8onsdag 28 oktober12:00
- 9onsdag 4 november12:00
- 10onsdag 11 november12:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerar träning med verktyg för varaktig förändring. Lär dig om kost, motivation och stress samtidigt som du bygger hälsosamma vanor i en trygg gemenskap ledd av en experttränare.
Beskrivning
Beyond 40 är en inspirerande workshop för kvinnor 40+ med styrketester, träning och kunskap som hjälper dig att bygga en stark kropp för framtiden.
Letar du efter mer än bara ett träningspass? Jag erbjuder personlig och målinriktad coaching – oavsett om du vill bli starkare, må bättre, prestera bättre eller bara känna dig mer som dig själv igen. Med bred kompetens och lång erfarenhet hjälper jag dig hitta rätt väg, utifrån dina unika behov, din livssituation och dina mål.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 660 75 40
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Danderyd
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.