Datum
- 1lördag 18 april10:00
- 2lördag 25 april12:00
- 3lördag 2 maj10:00
- 4lördag 9 maj10:00
- 5lördag 16 maj10:00
- 6lördag 23 maj10:00
- 7lördag 30 maj10:00
- 8lördag 6 juni10:00
- 9lördag 13 juni10:00
- 10lördag 20 juni10:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Vill du bli starkare, säkrare och mer självsäker i gymmet? Välkommen till min Strong Women Bootcamp, specialdesignad för tjejer och kvinnor som vill bygga helkropps styrka med fokus på knäböj, marklyft och bänkpress. Varje pass är uppbyggt för att stärka hela kroppen, öka muskeltonus och förbättra uthållighet.
Oavsett om du är nybörjare eller har tränat tidigare – här får du verktygen, tekniken och stödet för att växa dig starkare varje vecka. Strong Women Bootcamp är din chans att utveckla styrka, självsäkerhet och en kropp du verkligen känner dig stark i😊💪🏾
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.