Core & Abs Boot Camp

Stärk bålen med träning som riktar sig mot mage, rygg och höfter. Bli del av en mindre grupp ledd av en personlig tränare och känn hur det bränner genom dynamiska och statiska övningar som bygger kontroll, hållning och kraft. Varje pass börjar med en uppvärmning, följt av fokuserade bålövningar som gör att du känner dig starkare, mer stabil och självsäker. Oavsett om du vill definiera muskler eller bygga en stark prestationsgrund, levererar detta Boot Camp resultat. Kom, svettas och ta del av ett härligt community,