Ett riktigt högintensivt pass i cirkelträningsformat som äger rum ute vid "buren" i gymmet. Passet är speciellt framtaget för dig som tränar i gymmet, uppskattar träning i mindre grupper men inte riktigt hittat din plats i gruppträningssalen.

Transformer kommer inte bara förändra din kropp, den kommer också ge dig en helt ny syn på hur rolig hård och effektiv träning kan vara. Passet erbjuds i ett effektivt 30 minuters format och en tuffare 45 minuters variant. Båda passen hålls till ute i gymmet. Bägge varianter avslutas alltid med en så kallad HIIT som står för High Intensity Interval Training.

  • Kondition
    4/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4