Kristian Europaeus
Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga upp styrka, förbättra atletisk prestation eller förbättra det övergripande välbefinnandet, kommer vi tillsammans att skapa ett skräddarsytt program som sömlöst passar in i din livsstil. Med mitt orubbliga engagemang, motivation och beprövade strategier kommer jag att ge dig möjlighet att övervinna hinder, tänja på gränser och anamma en hållbar transformation
E-mail:
kristian.europaeus@sats.seMobilnummer:
+46 07 053 76 537
Expertis
- StyrketräningJag tror på ett holistiskt förhållningssätt till fitness, med hänsyn inte bara till fysiska aspekter
- CoachingMin omfattande kunskap om träningsvetenskap, kost och skadeförebyggande gör träningen säker.
Bakgrund
- TyngdlyftningHar över 30 års erfarenhet.
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig TränarSAFE
- Licensierad partränare (PT Duo)SAFE
- Power Trainer/ StyrkelyftSAFE
- Endurance Trainer/ kondition effektiv löpning, cyklingSAFE
- Träning under och efter graviditetSAFE
- Idrottsnutrition/ Kost för idrottsprestationSportsclub Education
- TRX Fusion/ Effektiv funktionell styrketräning med band/boll.Sportsclub education
- Small Group Weight Loss/ Träning för viktminskning i gruppSATS
- Transformer grupp instruktörSATS
- Online tränareSATS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:45 - 21:00
- Tisdag
- 07:00 - 21:00
- Onsdag
- 07:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig