Pia Louca

Personlig tränare

SATS Marievik

Nivå: 3

Med många års erfarenhet inom styrketräning, rörlighetsträning, träning för mammor samt under klimakteriet erbjuder jag träning som är anpassad efter just dig och dina unika behov och förutsättningar – både fysiskt och mentalt. Med en stor passion för att hjälpa människor att nå sina mål, tror jag på att skapa en positiv och motiverande atmosfär där du känner dig trygg och inspirerad att utvecklas

E-mail:

pia.louca@sats.se

Expertis

Träning för gravida
Träning för gravida och efter graviditet
Styrketräning
Back to basic
Kost
Näringslära
Skadeförbyggande
Myofacial release
Övrigt
Dynamic funtional training
Styrketräning
Styrketräning
Skadeförbyggande
Rörlighetsträning

Bakgrund

Ishockey
Övertorneå
Fotboll
Övertorneå
Tyngdlyftning
styrketräning
Talar svenska
Ja
Talar engelska
Ja
Funktionell träning
funktionell träning
Instruktör gruppträning
crosstraining
Slalom
snowboard

Utbildning och kurser

Licencierad Personlig Tränare (SAFE 2009)
SAFE
Licencierad Styrkeinstruktör (2008)
SAFE
Idrottslärare (2007)
GIH

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 15:00
Tisdag: 09:00 - 15:00
Onsdag: Ej tillgänglig
Torsdag: 09:00 - 16:00
Fredag: Ej tillgänglig
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Pia Louca

Testa mig i dessa klasser

08:00
45 min
Boot Camp trial
med Pia Louca
Marievik