Mac-Steve Gunnarsson
Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.
E-mail:
mac-steve.gunnarsson@sats.seMobilnummer:
+46 73 070 57 77
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 22:00
- Tisdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 06:00 - 20:00
- Lördag
- 09:00 - 15:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Förbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
- Skadeförbyggande
- Förebygg skador innan de kommer.
- Seniorträning
- Seniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
- Träning för gravida
- Träning under och efter graviditeten.
- Kost
- Utbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
- Coaching
- Utbildad inom MI samtal.
Bakgrund
- Ishockey
- Spelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
- Funktionell träning
- Tränar och tävlar i Calisthenics.
- Fotboll
- Utövat sporten som ungdom.
Utbildning och kurser
- Hälsoutvecklare
- Jakobsbergs Folkhögskola
- Personlig tränare
- Jakobsbergs Folkhögskola
- Gruppträningsinstruktör
- Jakobsbergs Folkhögskola
- Kostrådgivare
- Jakobsbergs Folkhögskola
- Massageterapeut
- Jakobsbergs Folkhögskola
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Pia Louca
Personlig tränare
SATS Marievik
Nivå: 2
Träning för gravida
Styrketräning
Kost
Felix Fägersjö
Personlig tränare
SATS Marievik
Nivå: 4
Kampsport/boxning
Cykling
Gymnastik
Kristian Europaeus
Personlig tränare
SATS Marievik
Nivå: 3
Styrketräning
Coaching
Tyngdlyftning
Catherine Homnér
Personlig tränare
SATS Marievik
Nivå: 2
Löpning
Coaching
Cykling
Ida Lagerberg
Personlig tränare
SATS Marievik
Nivå: 3
Träning för gravida
Skadeförbyggande
Tyngdlyftning