Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Mat och hälsa
  2. Recept
  3. Brownie med avokado

Brownie med avokado

Älskar du också kakor? Då måste du testa denna supergoda brownie med avokado och mjuk chokladkräm som topping!

SATS
SATS

Pass

Mat och hälsa

Sunnere brownie med avocado

INGREDIENSER:⁣⁣⁣

  • 1 mogen avokado⁣

  • 50 g smör⁣

  • 40 g mörk choklad⁣⁣ ⁣

  • 100 g dadlar ⁣

  • 2 ägg⁣

  • 2 tsk kakao⁣

  • 1 tsk vaniljpulver utan socker ⁣

  • 1/2 tsk bakpulver⁣

  • 20 g valnötter⁣

GÖR SÅ HÄR: ⁣

  1. Blötlägg dadlarna i några minuter. Blanda dadlar, avokado och ägg i en skål och tillsätt smält smör och choklad. 

  2. Tillsätt kakao, vaniljpulver och bakpulver. 

  3. Hacka valnötter och häll ner i smeten. 

  4. Häll smeten i en bröad form och grädda i 15-20 minuter på 180 grader. 

  5. Gör en chokladkräm på avokado, smör och kakao/espresso. Toppa kakan med chokladkrämen.

Bon appetit!

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.