Kesoplättar med banan

För dig som vill göra en nyttigare och mer proteinrik variant av plättar. Här kommer kesoplättar med banan. Innehåller även ägg.
Kristine Symreng ARCHIVED artikler
Pass
Mat och hälsa

INGREDIENSER

250 g keso

2 ägg

1/2 mosad banan

2 tsk fiberhusk

1 krm salt

SÅ HÄR GÖR DU

1. Blanda alla ingredienser i en bunke.

2. Klicka ut smeten i en varm stekpanna. Stek på medelhög värme utan matfett i 6-7 minuter.

3. Ät som de är eller servera med valfri färsk frukt.