Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Johanna Enghage

Johanna Enghage

Personlig tränare
SATS Kungsmässan
Nivå: 2
Har du svårt att hålla motivationen uppe? Vill du få rutin på din träning? Tillsammans skräddarsyr vi en hållbar plan - utefter dig och din drivkraft. Oavsett om du är erfaren eller nybörjare, hjälper jag dig till resultat. Med mångårig erfarenhet av coachning vet jag att vi utvecklas bäst i en trygg och rolig miljö med tydliga mål. Redo att ta träningen till en ny nivå? Hör av dig!
E-mail:
johanna.enghage@sats.se

Expertis

  • Coaching
    Med mig får du lära dig att träna - inte bara tränas. Jag utmanar dig och du utvecklas.
  • Styrketräning
    För bra resultat behöver vi utmana muskulaturen. Jag hjälper dig med lämplig belastning på din nivå.
  • Kost
    Min filosofi är att mat ska njutas av utan ångest & förbud. Jag ger råd om god & näringsrik mat.
  • Skadeförbyggande
    Med rätt teknik och balanserad träning hjälper jag dig att känna dig stark genom hela livet.
  • Övrigt
    Rörelse för psykiskt välmående och stressreducerande aktiviteter på dina villkor.

Bakgrund

  • Dans
    Tävlat i dans och älskar frihetskänslan som rörelse till musik kan ge.
  • Instruktör gruppträning
    Instruerar uthållighet, styrka och flexibilitet. Crosstraining är en stor favorit - effektivt & kul!

Utbildning och kurser

  • Lic. Fitness instructor and Personal Trainer
    Active Education
  • Gruppträningsinstruktör
    SATS
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 20:00
Tisdag
07:00 - 18:00
Onsdag
07:00 - 20:00
Torsdag
07:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 16:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Johanna Enghage

Testa mig i dessa klasser

  • Sön
    20
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lör
    26
  • Sön
    27
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lör
    2
  • Sön
    3
  • Mån
    4
  • Tis
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lör
    9
  • Sön
    10
  • Mån
    11
  • Tis
    12
  • Ons
    13
  • Tor
    14
  • Fre
    15
  • Lör
    16
  • Sön
    17
  • Mån
    18
  • Tis
    19
  • Ons
    20
  • Tor
    21
  • Fre
    22
  • Lör
    23

                                                            Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                            Malin Gustafsson

                                                            Personlig tränare
                                                            SATS Kungsmässan
                                                            Nivå: 2
                                                            Cykling
                                                            Pilates
                                                            Kost

                                                            Jacob Wuollet

                                                            Personlig tränare
                                                            SATS Kungsmässan
                                                            Nivå: 2
                                                            Olympiska lyft
                                                            Styrketräning
                                                            Kampsport/boxning

                                                            Simon Stomps

                                                            Personlig tränare
                                                            SATS Kungsmässan
                                                            Nivå: 2
                                                            Styrketräning
                                                            Strongman

                                                            SATS

                                                            • Det här är SATS
                                                            • Företag
                                                            • Jobba på SATS
                                                            • Press
                                                            • SATS Rewards
                                                            • Investor Relations
                                                            • WhistleBlower
                                                            • Gym

                                                            Tjänster

                                                            • Boka gruppträning
                                                            • Gruppträning
                                                            • Personlig tränare
                                                            • Boot Camps
                                                            • Övningar
                                                            • Gymträning
                                                            • Padel
                                                            • SATS Online
                                                            • Träningsprogram

                                                            Inspiration

                                                            • Mat och hälsa
                                                            • Företagshälsovård
                                                            • Våra medlemmar
                                                            • Träning och träningstips

                                                            Hjälp

                                                            • Personuppgiftspolicy
                                                            • Kontakta kundservice
                                                            • Logga in
                                                            • Villkor och regler
                                                            Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.