Aleksander Myhr

Personlig tränare

SATS Sandvika Panorama

Nivå: 4

Jeg har en brennende interesse for trening og kosthold. Jeg elsker å hjelpe mennesker til å bli en bedre versjon av seg selv både fysisk og mentalt. Trening både fysisk og mentalt skaper mestring og hjelper deg til et bedre og lykkeligere liv.

E-mail:

Aleksander.Myhr@sats.no

Mobilnummer:

+47 93 46 25 31

Tillgängliga tider

Måndag: 06:30 - 15:00
Tisdag: 06:30 - 18:30
Onsdag: 10:30 - 18:30
Torsdag: 06:30 - 15:00
Fredag: 06:30 - 14:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning: Styrketrening er fundamentet til en funksjonell og smertefri kropp.
Coaching: Det mentale er like som det fysiske for å sørge for en varige og gode treningsvaner.
Kost: Mat er kroppens drivstoff. Et smart og godt kosthold er viktig for gode resultater.