Sanna Kivivirta

Personlig tränare

ELIXIA Sello

Nivå: 2

"Train smarter not harder". Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.

E-mail:

sanna.kivivirta@elixia.fi

Expertis

Styrketräning
Voima-ja liikkuvuusharjoittelu eri muodoissa
Kost
Ravintovalmennus osana valmennusta
Träning för gravida
Raskausajan harjoittelu
Skadeförbyggande
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Coaching
Valmennus
Specifik sport
Akrobatia, päälläseisonta, käsilläseisonta, käsilläkävely ym.
Seniorträning
Ikääntyvien harjoittelu
Pilates
Pilatesta osana valmennusta
Yoga
Yoga osana valmennusta

Bakgrund

Instruktör gruppträning
Pure Strength, Bodybalance, Pilates, Crosstraining, Powerstep, Core, Flexibility, Performance
Övrigt
Kilpa-cheerleading
Styrkelyft
Strength lifting
Slalom
Downhill skiing
Löpning
Running
Talar svenska
Suomi
Talar engelska
English

Utbildning och kurser

Liikunnanohjaaja AMK
Haaga Helia AMK, Vierumäki
Ravintovalmentaja
Trainer4you
Ryhmäliikuntaohjaaja
Elixia

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 20:00
Tisdag: 07:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 20:00
Torsdag: 07:00 - 20:00
Fredag: 07:00 - 20:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Sanna Kivivirta

Testa mig i dessa klasser

Fre
22
Lör
23
Sön
24
Ons
27
Lör
30
Mån
1
Tis
2
Ons
3
Lör
6
Sön
7
Mån
8
Tis
9
Ons
10
Tor
11
Fre
12
Lör
13
Sön
14
Mån
15
Tis
16
Ons
17
Tor
18
Fre
19
Lör
20
Sön
21
Mån
22
Tis
23
Ons
24
Tor
25