![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/261c46f1-709d-477a-a29d-896a4015817b/f1dc03cd790d17112612ec46ef001e47/Ingebj_rg_Skaalerud_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Ingebjørg Skaalerud Baadshaug
Med bred erfaring og kompetanse innen fysisk aktivitet og helse står jeg klar til å hjelpe deg med å nå dine mål, hvor store eller små de måtte være. Den beste treningen er den du gjennomfører, derfor skreddersyr vi treningen til å best mulig passe dine forutsetninger. Som din personlige trener vil jeg se muligheter fremfor begrensninger, og sørge for at vi har det kjekt på veien mot ditt mål!
E-mail:
ingebjorg.skaalerud@sats.noExpertis
- StyrketräningBred erfaring innenfor styrketrening
- SkadeförbyggandeErfaring og kompetanse med skadeforebyggende trening, både for idrettsprestasjon og i det daglige
- Träning för gravidaTrening under og etter graviditet
- Specifik sportIdrettsspesifikk treningssplanlegging
Bakgrund
- HandbollSpilt håndball hele livet, samt hatt ansvar for fysisk trening i lag
- Simning10 år som aktiv svømmer på nasjonalt nivå
- Instruktör gruppträningGruppeinstruktør i SATS siden 2017
Utbildning och kurser
- Master i rus og psykisk helseUniversitetet i Stavanger
- Bachelor fysisk aktivitet og helse - Helse og treningsfysiologNorges idrettshøgskole
- Trening og coaching av hjertepasienterNTNU
- Aktiv instruktørTrening og kreft - Norges idrettshøgskole
Tillgängliga tider
- Måndag
- 16:00 - 20:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- 09:00 - 12:00
- Söndag
- Ej tillgänglig