Kamilla Paola Hatukah Esteves
Træning skal være noget sjovt og føles som en legeplads. Jeg har fokus på funktionel styrketræning gennem gymnastik inspireret grundtræning. Med det fås et kropsligt kendskab, en større bevægelighed og en forståelse af hvordan kroppen fungerer. Det skal være en kærlig tid for sig selv, hvor dagligdagens eventuelle udfordringer bliver bearbejdet. Store forandringer med minimale ændringer er muligt.
E-mail:
kamilla.esteves@sats.comMobilnummer:
+45 53 62 02 43
Expertis
- CoachingGuide, motivere og styrke mindset
- StyrketräningStyrkeudvikling med korrekt teknik
- GymnastikKropsforståelse, teknik og mobilitet for optimal præsentation
- LöpningCoach for løbeklub
- ÖvrigtJeg har diabetes type 1 og kender derfor kroppen på en helt særlig måde
Bakgrund
- Talar engelskaI speak english
- DansJeg har tidligere danset
- GymnastikJeg har været og er stadigvæk gymnast
- ÖvrigtJeg har diabetes type 1 og kender derfor kroppen på en helt særlig måde
Utbildning och kurser
- Personal TrainerPTInstitute
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 18:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 08:00 - 20:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
