Mariell Christensen

Personlig tränare

SATS Fisketorvet

Nivå: 1

Vil du komme i gang med din træning? Få mere viden, eller rykke dig selv endnu længere, fra der hvor du er nu? Som din personlige træner vil jeg, sammen med dig, arbejde for at nå dine mål inden for træning og kost. Sammen finder vi din træningsglæde, motivation, og vi dykker ned i hvorfor specifikke øvelser kan være gode for akkurat dig! Og hey - tænk på den følelse, når du (VI) når dine mål!

E-mail:

mariell.christensen@sats.com

Mobilnummer:

+45 28 83 39 78

Expertis

Coaching
Motiverende coaching, et positivt mindset og et push i rigtig rætning
Kost
Kostvejledning, der fremmer sundhed og understøtter dine mål
Löpning
Løbetræning, der styrker teknik og udholdenhed
Styrketräning
Hjelper dig med at blive stærkere, med fokus på teknik og hypertrofi

Bakgrund

Instruktör gruppträning
Holdtræner i SATS i ca. 2 år. Løb, Performance, Core, HIIT, Yoga for Athletes
Löpning
Løbeinstruktør i SATS, har selv deltaget på 10 km, halvmaraton og skal med til Maraton i Mai
Dans
Musical Performer med erfaring inden Jazz, Ballett, Commercial, Tap
Talar engelska
I'm very comfortable with communicating in English. Often teach classes in English too.
Talar svenska
Jeg taler dansk meget komfortabelt, med nogle skønhedsfejl, da jeg er norsk.
Övrigt
Som dansk nordmand, kan jeg også godt forstå svensk