Anna Wessman
Med mig som pt får du kunskap och förståelse över din kropp och jag hjälper dig hitta en träningsform som funkar för dig. Jag arbetar främst med dynamisk rörlighet, funktionell träning, teknik inom baslyft och annan styrketräning samt 3D träning.
E-mail:
anna.wessman@sats.seMobilnummer:
+46 76 320 43 51
Tillgängliga tider
- Måndag
- 11:00 - 19:00
- Tisdag
- 11:00 - 19:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 11:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Få starkare grundfysik eller utveckla din nuvarande styrka ännu mer.
- Coaching
- Jag inspirerar, pushar och lär dig mer om dig själv och din kropp.
- Skadeförbyggande
- Rätt sätt att utföra rörelser/övningar efter din egna förmåga.
Bakgrund
- Fotboll
- Spelat fotboll i många år samt coachat flicklag.
- Övrigt
- Styrketränat i över 10 år och har testat på en hel kompott av olika träningsformer.
Utbildning och kurser
- Certifierat personlig tränare och fystränare
- PRO Athelete
- Strength foundation
- Sats
- Crosstraining
- Sats
- Anatomi och fysiologi
- PRO Athelete
- Skivstångsteknik, 3D träning, funktionell träning
- PRO Athelete
- Näring och kostkunskap
- PRO Athelete
- Konditionslära
- PRO Athelete
Andra personliga tränare som kan passa för dig
John Young
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 4
Cykling
Seniorträning
Löpning
Fredrik Devoto
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 5
Coaching
Träning för gravida
Skadeförbyggande
Daniel Atterhagen
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 5
Kampsport/boxning
Styrketräning
Kost
Jonas Anderbring
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 4
Coaching
Seniorträning
Styrketräning
Anders Lindqvist
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Coaching
Erik Dybäck
Personlig tränare
Balance City
Nivå: 5
Skadeförbyggande
Styrketräning
Löpning