Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Hilda Malmström

Hilda Malmström

Personlig tränare
SATS Liljeholmstorget
Nivå: 2
Träning har alltid varit en stor del i mitt liv och genom min egna träningsglädje vill jag hjälpa dig att nå dina mål och bidra med energi, pepp och stöd. Som utbildad PT och hälsoutvecklare tror jag på att hitta en balanserad och hållbar livsstil, där träningen blir en självklar del som jag vet kommer gynna dig både fysiskt och mentalt. Och dessutom: tillsammans har vi kul!
E-mail:
hilda.malmstrom@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 133 02 05

Expertis

  • Styrketräning
    Styrketräning, styrkelyft, fria vikter. Hjälper dig att bli trygg och utvecklas inom styrketräningen
  • Coaching
    Hälsoutvecklare med utbildning inom MI-samtal och ACT
  • Träning för gravida
    Träning under och efter graviditet
  • Seniorträning
    Stärkande och säker träning. Styrka, kondition, balans, flexibilitet.
  • Kost
    Licensierad kostrådgivare

Bakgrund

  • Fotboll
    Utövat sporten som ungdom under 10 års tid
  • Styrkelyft
    Styrketränat sedan 15 års ålder

Utbildning och kurser

  • Licensierad personlig tränare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Licensierad kostrådgivare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Hälsoutvecklare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Gruppträningsinstruktör
    Jakobsbergs Folkhögskola
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 20:00
Tisdag
06:00 - 20:00
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 17:00
Lördag
10:00 - 15:00
Söndag
12:00 - 16:00
Kontakta Hilda Malmström

Testa mig i dessa klasser

  • Tor
    28
  • Fre
    29
  • Lör
    30
  • Sön
    31
  • Mån
    1
  • Tis
    2
  • Tor
    4
  • Fre
    5
  • Lör
    6
  • Sön
    7
  • Mån
    8
  • Tis
    9
  • Fre
    12
  • Lör
    13
  • Sön
    14
  • Mån
    15
  • Tis
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lör
    20
  • Sön
    21
  • Mån
    22
  • Tis
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Fre
    26
  • Lör
    27
  • Sön
    28
  • Mån
    29
  • Tis
    30
  • Ons
    1

                                                                  Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                  Adam Modin

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Liljeholmstorget
                                                                  Nivå: 3
                                                                  Styrketräning
                                                                  Coaching
                                                                  Fotboll

                                                                  Victoria Eckert

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Liljeholmstorget
                                                                  Nivå: 2
                                                                  Kost
                                                                  Styrketräning
                                                                  Seniorträning

                                                                  Dimitra Demir

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Liljeholmstorget
                                                                  Nivå: 5
                                                                  Coaching
                                                                  Träning för gravida
                                                                  Seniorträning

                                                                  Malin Nilsson

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Liljeholmstorget
                                                                  Nivå: 2
                                                                  Löpning
                                                                  Cykling
                                                                  Styrketräning

                                                                  SATS

                                                                  • Det här är SATS
                                                                  • Företag
                                                                  • Jobba på SATS
                                                                  • Press
                                                                  • SATS Rewards
                                                                  • Investor Relations
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Gym

                                                                  Tjänster

                                                                  • Boka gruppträning
                                                                  • Gruppträning
                                                                  • Personlig tränare
                                                                  • Boot Camps
                                                                  • Övningar
                                                                  • Gymträning
                                                                  • Padel
                                                                  • SATS Online
                                                                  • Träningsprogram

                                                                  Inspiration

                                                                  • Träning och träningstips
                                                                  • Företagshälsovård
                                                                  • Mat och hälsa
                                                                  • Våra medlemmar

                                                                  Hjälp

                                                                  • Personuppgiftspolicy
                                                                  • Kontakta kundservice
                                                                  • Logga in
                                                                  • Villkor och regler
                                                                  Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.