Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Hilda Malmström

Hilda Malmström

Personlig tränare
SATS Liljeholmstorget
Nivå: 1
Träning har alltid varit en stor del i mitt liv och genom min egna träningsglädje vill jag hjälpa dig att nå dina mål och bidra med energi, pepp och stöd. Som utbildad PT och hälsoutvecklare tror jag på att hitta en balanserad och hållbar livsstil, där träningen blir en självklar del som jag vet kommer gynna dig både fysiskt och mentalt. Och dessutom: tillsammans har vi kul!
E-mail:
hilda.malmstrom@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 133 02 05

Expertis

  • Styrketräning
    Styrketräning, styrkelyft, fria vikter. Hjälper dig att bli trygg och utvecklas inom styrketräningen
  • Coaching
    Hälsoutvecklare med utbildning inom MI-samtal och ACT
  • Träning för gravida
    Träning under och efter graviditet
  • Seniorträning
    Stärkande och säker träning. Styrka, kondition, balans, flexibilitet.
  • Kost
    Licensierad kostrådgivare

Bakgrund

  • Fotboll
    Utövat sporten som ungdom under 10 års tid
  • Styrkelyft
    Styrketränat sedan 15 års ålder

Utbildning och kurser

  • Licensierad personlig tränare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Licensierad kostrådgivare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Hälsoutvecklare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Gruppträningsinstruktör
    Jakobsbergs Folkhögskola
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 20:00
Tisdag
06:00 - 20:00
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 17:00
Lördag
10:00 - 15:00
Söndag
12:00 - 16:00
Kontakta Hilda Malmström

Testa mig i dessa klasser

  • Mån
    23
  • Tis
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lör
    28
  • Mån
    30
  • Tis
    1
  • Ons
    2
  • Tor
    3
  • Fre
    4
  • Lör
    5
  • Mån
    7
  • Tis
    8
  • Ons
    9
  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lör
    12
  • Sön
    13
  • Mån
    14
  • Tis
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lör
    19
  • Sön
    20
  • Mån
    21
  • Tis
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lör
    26
  • Sön
    27

                                                                    Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                    Victoria Eckert

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Liljeholmstorget
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Kost
                                                                    Styrketräning
                                                                    Seniorträning

                                                                    Dimitra Demir

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Liljeholmstorget
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Coaching
                                                                    Träning för gravida
                                                                    Seniorträning

                                                                    Malin Nilsson

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Liljeholmstorget
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Löpning
                                                                    Cykling
                                                                    Styrketräning

                                                                    Adam Modin

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Liljeholmstorget
                                                                    Nivå: 3
                                                                    Styrketräning
                                                                    Coaching
                                                                    Fotboll

                                                                    SATS

                                                                    • Det här är SATS
                                                                    • Företag
                                                                    • Jobba på SATS
                                                                    • Press
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor Relations
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Gym

                                                                    Tjänster

                                                                    • Boka gruppträning
                                                                    • Gruppträning
                                                                    • Personlig tränare
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Övningar
                                                                    • Gymträning
                                                                    • Padel
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Träningsprogram

                                                                    Inspiration

                                                                    • Våra medlemmar
                                                                    • Företagshälsovård
                                                                    • Mat och hälsa
                                                                    • Träning och träningstips

                                                                    Hjälp

                                                                    • Personuppgiftspolicy
                                                                    • Kontakta kundservice
                                                                    • Logga in
                                                                    • Villkor och regler
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.