Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Kristoffer Janze

Kristoffer Janze

Personlig tränare
SATS Saltsjöbaden
Nivå: 4
Med erfarenhet från flertalet Vasalopp, Lidingölopp och många timmar på gym, anser jag att god styrketräning är grunden till en hållbar och funktionell kropp i både idrottsliga satsningar såsom i vardagen. Mitt mål är att göra träningen utmanande och lustfylld för just dig och dina personliga mål.
E-mail:
kristoffer.janze@sats.se

Expertis

  • Styrketräning
    Olympiska lyft och funktionell träning.
  • Skadeförbyggande
    Träning för rörlighet och skadeförbyggande styrka
  • Coaching
    I konditionsidrotter och styrketräning

Bakgrund

  • Tyngdlyftning
    Flera års styrketräning och senaste åren fokus på olympiska lyft.
  • Löpning
    Har bla avverkat ett antal Lidingölopp
  • Längdskidor
    Många mil i skidspår och på rullskidor. Flera Vasalopp men föredrar egentligen att åka fristil.

Utbildning och kurser

  • Lic Personlig Tränare. Endurance Personal Trainer.
    Tränarakademin, Bosön.
  • Diplomerad Löpcoach steg 1 och 2.
    Tränarakademin, Bosön.
  • Certifierad Hälsotränare.
    Tränarakademin, Bosön.
  • Eleiko Functional Trainer steg 1
    Eleiko
  • Tyngdlyftningsinstruktör steg 1
    Svenska Tyngdlyftningsförbundet
  • Boot Camp
    Sats Academy
  • PT online
    Sats Academy
  • Idrotts medicin/idrottsskador, steg1
    Ortopedmedicinska institutet, utbildningar Göteborg
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 17:00
Tisdag
07:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Kristoffer Janze

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Axel Mybrand

Personlig tränare
SATS Saltsjöbaden
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Seniorträning

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.