Alexi Ahlstrand

Personlig tränare

SATS Sollentuna

Nivå: 4

Träningsfilosofi: "Träning har förändrat mitt liv och nu vill jag hjälpa andra med detsamma!En av de största utmaningarna med träningen är ihärdighet och självdisciplin. Många gånger underskattar vi vår egen styrka och uthållighet. Mitt mål är att få dig att bli ditt starkaste jag, fysiskt och psykiskt!"

E-mail:

alexi.ahlstrand@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 816 87 03

Expertis

Coaching
Hjälpa dig till ditt bästa jag
Seniorträning
Komma igång trots ålder
Kost
Hitta balans i din vardag
Skadeförbyggande
Hitta ett träningsmetod som kan förhindra dig för framtida skador
Styrketräning
Hjälpa dig bli starkare både fysiskt och psykiskt