
Maria Lahti
Jag började arbeta som tränare inom gruppträning -94, utbildade mig som PT 2012 och har sedan 2017 arbetat heltid som tränare.
Jag anser att fysiskt aktivitet är lika viktigt som att andas! Att jag som tränare ska motivera, inspirera, att utmana och att se helheten i mina klienter och hela deras förmåga!
Att möts deras krav & mål, att stötta när det är bra som mindre bra dagar.
E-mail:
maria.lahti@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 07:30 - 18:30
- Tisdag
- 06:30 - 16:00
- Onsdag
- 06:30 - 15:00
- Torsdag
- 06:30 - 15:30
- Fredag
- 06:30 - 14:30
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Cykling
- Gruppträningsinstruktör sedan 2008
- Pilates
- Gruppträningsinstruktör sedan 2010
- Yoga
- Gruppträningsinstruktör sedan 2017
- Graviditet
- Erfarenhet samt utbildningar
- Seniorträning
- Gruppträningsinstruktör sedan 2006
- Styrketräning
- Styrkeinstruktör / Gruppträningsinstruktör
- Kost
- 3 årig Kock utbildning / kostrådgivare 2011
Bakgrund
- Dans
- Efter fotbollen kom dansen in i mitt liv
- Fotboll
- Började som lek och kom till nivå 2
Utbildning och kurser
- Licenserad Personlig Tränare SAFE Education 2017
- Licenserad Styrkeinstruktör SAFE Education 2005
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Jennifer Flores Araya
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
SAFE Education
Tyngdlyftning
Coaching

Michael George
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Leeds College UK
Simning
Styrketräning

Andreas Mohlin
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Safe
Cykling
Kampsport/boxning

Alexi Ahlstrand
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
The Academy kostrådgivare
Surfing
Coaching

Isabell Kuz
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Safe education
Dans
Kampsport/boxning

Andreas Rotstam
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
SAFE Education
Löpning
Specifik sport