Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Yoga
    Löpning
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Smart training by SATS
  2. Smart Circuit

Smart Circuit

Ett helkroppspass på under 30 minuter 💪 Bara dyk upp, följ flödet och låt maskinerna göra resten.

Bli medlem
Uppgradera ditt medlemskap

Anpassa sig till dig

Maskinerna anpassar sig till din nivå och ditt program

Tidseffektivt

Helkroppsträning på under 30 minuter

Se dina framsteg

Spåra dina träningspass och håll dig konsekvent i SATS-appen

Vad är Smart Circuit?

Smart Circuit är ett guidat helkroppspass där allt är förberett åt dig.

Du rör dig genom en serie maskiner som anpassar sig till din nivå och hjälper dig att träna effektivt utan att behöva tänka på vikter, inställningar eller vad du ska göra härnäst.

Det gör det enklare att komma igång, hålla kontinuiteten och bygga självförtroende över tid.

Se det som ditt träningspass på autopilot.

Smart Circuit är ett tillägg som finns tillgängligt på utvalda SATS-klubbar.

Hur det fungerar

  1. Kom igång – Genomför en Smart Start-session för att ställa in din nivå och träningsplan

  2. Logga in och sätt igång

  • Anslut via SATS-appen och gör dig redo att träna

  1. Följ flödet

  • Rör dig genom cirkeln i din egen takt medan maskinerna guidar dig

  1. Bra jobbat! Du har nu genomfört ett helkroppspass på under 30 minuter 💪

Vem är Smart Circuit för?

Smart Circuit är perfekt om du:

  • vill ha ett enkelt och effektivt träningspass

  • är nybörjare och vill ha en trygg plats att börja på

  • gillar struktur och tydlig vägledning

  • vill ha ett tidseffektivt träningspass

  • tycker om att följa dina framsteg och hålla dig konsekvent

Vanliga frågor Smart Circuit

Om du redan är medlem kan du lägga till Smart Circuit till ditt medlemskap på Min Sida. Just nu kan du prova det gratis. Från oktober kommer det att kosta 149 NOK per månad.

Om du inte är medlem ännu kan du välja Smart Circuit som ett tillägg när du registrerar dig.

Innan du börjar kommer du att genomföra en kostnadsfri Smart Start-session för att sätta dina mål och förstå din utgångspunkt.

När du är klar ansluter du helt enkelt via SATS-appen och startar ditt träningspass 💙

Just nu kan du prova Smart Circuit gratis! Från oktober kostar Smart Circuit +149 SEK per månad utöver ditt ordinarie medlemskap. Om du inte vill fortsätta efter gratisperioden behöver du ta bort tillägget innan provperioden tar slut.

Smart Circuit är för närvarande tillgängligt på SATS Hornstull och SATS Sjöstaden i Sverige.

Du behöver först genomföra en Smart Start-session med en PT för att komma igång. Därefter kan du träna på egen hand i Smart Circuit när du vill.

Alla dina resultat finns tillgängliga i SATS-appen. Du kan se din BioAge-poäng, data om kroppssammansättning, resultat för styrka och rörlighet samt ditt träningsprogram. Appen innehåller förklaringar och referenstaggar (som låg, normal eller hög) för att hjälpa dig förstå vad siffrorna betyder.

Wallet Pass är ett digitalt accesskort (NFC) som du lägger till i plånboken på din telefon via SATS-appen. Det krävs för att låsa upp Smart Training-upplevelsen på klubben. Utan det kan din träningspass inte starta.

Har du problem med att öppna ditt accesskort?

Om Vipps eller en annan plånboksapp är inställd som din standardplånbok kan den öppnas automatiskt när du dubbelklickar eller håller din telefon nära skannern.

Ditt SATS-accesskort finns fortfarande tillgängligt i Apple Wallet/Google Wallet. Sök helt enkelt efter "Wallet" på din mobil, öppna ditt SATS-accesskort och håll din telefon nära skannern.

Om en annan plånboksapp (som Vipps) är inställd som standard kan den öppnas istället när du håller telefonen nära skannern.

Ditt SATS-accesskort finns fortfarande i Apple Wallet. Öppna det manuellt och håll telefonen nära skannern 💙

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Yoga
  • Löpning
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa
  • Träning och träningstips
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2026 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.