LES MILLS DANCE™
LES MILLS DANCE™ är ett högenergiskt träningspass som kommer att få dig att vilja dans och svettas! 45 minuter, 10 fristående spår, inspirerade av globala dansgenrer, designade av dansare.
Varje klass har innovativa dansrörelser som fungerar tillsammans med musik inspirerad från en mängd olika dansgenrer.
LES MILLS DANCE™ är enkel och ett bra alternativ för dem som vill förbättra sina dansfärdigheter samtidigt som de kommer i form - eller för alla som älskar att dansa.
- Kondition
4/4 - Styrka
0/4 - Flexibilitet
0/4 - Balans
0/4 - Intensitet
3/4 - Koreografi
4/4
