Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Kom igång eller vässa dina skills

Padelcoachning på SATS

Det finns många som tycker att padel är en väldigt spännande sport och vill ta sitt spel till nästa nivå och vi på SATS finns tillgängliga som experter inom padel, oavsett om man vill komma igång från grunden eller vill utveckla sitt spelande. Här kan du välja om du vill träna one-on-one eller tillsammans med dina padelpartners.

PADELCOACHNING 

Våra padelcoacher hjälper dig med precis det du vill ha hjälp med inom ditt padelspel. Det är upp till dig om du vill träna tillsammans med din padelpartner och utveckla ert spel eller om du vill gnugga bandeja solo under hela passet! Padelrack och bollar finns på plats så det är bara att dyka upp på padelbanan. Våra pass med padelcoach är 60 minuter långa och under den tiden hjälper vi dig att komma vidare i ditt spelande!  

TEKNIK 

Grunderna vi jobbar med i början är de vanliga grundslagen, som exempelvis forehand och backhand. Vi går även igenom serv, servretur och övrig spelteknik. Vår padelcoachning har ett individfokus och ser alltid till vad det är just du vill ha hjälp med. Det kan både vara vissa enskilda slag, delar av spelet eller generell coachning i din spelteknik. Vi vill att du ska känna att du kan få hjälp med precis det som du vill utveckla! 

NIVÅER 

Inom padel finns det olika nivåer baserat på hur utvecklad man är som spelare. När du börjar kommer du in på en viss nivå utifrån vad du har för förkunskaper. Det är lite som personlig träning med PT på gymmet – vid vårt första möte är fokus att komma fram till vilken nivå du är på och hur vi ska jobba vidare utifrån det. Om du exempelvis har spelat tennis eller squash tidigare, eller kanske bara har ett allmänt bra bollsinne så kan du hamna på en lite högre startnivå. Oavsett din nivå så kommer vi att kunna hjälpa dig att vässa ditt spelande framåt!  

För att avgöra vilken nivå du är på så utgår vi ifrån Matchis nivåer som du hittar nedan. Inför ditt första tillfälle med padelcoach kan du se över vilken nivå du tror att du är på. Det vi tycker är kul är att man ofta är på en högre nivå än man kanske själv trott!  

    • Padelkurser

      Padelkurser

    SATS

    • Det här är SATS
    • Företag
    • Jobba på SATS
    • Press
    • SATS Rewards
    • Investor Relations
    • WhistleBlower
    • Gym

    Tjänster

    • Boka gruppträning
    • Gruppträning
    • Personlig tränare
    • Boot Camps
    • Övningar
    • Gymträning
    • Padel
    • SATS Online
    • Träningsprogram

    Inspiration

    • Våra medlemmar
    • Träning och träningstips
    • Företagshälsovård
    • Mat och hälsa

    Hjälp

    • Personuppgiftspolicy
    • Kontakta kundservice
    • Logga in
    • Villkor och regler
    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.