Datum
- 1måndag 14 september12:00
- 2måndag 21 september12:00
- 3måndag 28 september12:00
- 4måndag 5 oktober12:00
- 5måndag 12 oktober12:00
- 6måndag 19 oktober12:00
- 7måndag 26 oktober12:00
- 8måndag 2 november12:00
- 9måndag 9 november12:00
- 10måndag 16 november12:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Ett intensivt och varierat bootcamp som kombinerar styrka, uthållighet, explosivitet och funktionell träning. Passet utmanar hela kroppen genom effektiva övningar som förbättrar både din prestation och din rörelse i vardagen.
För mig ska träning vara rolig och tillgängligt för alla oavsett mål eller förutsättningar.
Att sträva efter att bli bättre än igår och komma närmare sina mål, stora som små.
Med en träningsbakgrund inom styrketräning och kontaktsport kan jag erbjuda en varierad och rolig träning anpassad efter individuella behov.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 70 945 56 56
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Slakthuset
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.