Carl Henriksson

Personlig tränare

SATS Slakthuset

Nivå: 3

För mig ska träning vara rolig och tillgängligt för alla oavsett mål eller förutsättningar. Att sträva efter att bli bättre än igår och komma närmare sina mål, stora som små. Med en träningsbakgrund inom styrketräning och kontaktsport kan jag erbjuda en varierad och rolig träning anpassad efter individuella behov.

E-mail:

carl.henriksson@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 945 56 56

Expertis

Coaching
Att erbjuda en nära coaching för att ta kontinuerligt steg framåt.
Styrketräning
Genom utbildning samt flera år av styrketräning kan jag hjälpa dig med att bli starkare.
Skadeförbyggande
Med bakgrund inom idrotter och ett intresse för skadeförebyggande kan jag hjälpa dig framåt.
Olympiska lyft
Genom utbildning i olympiska lyft kan jag hjälpa dig med det du vill bli bättre på i olika lyft.
Seniorträning
Sats utbildad inom träning för seniorer.
Specifik sport
Av spel i amerikansk fotboll på elitnivå samt tränat atleter kan jag hjälpa dig med spec träning.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Styrketräning ligger varmt om hjärtat som jag har lång erfarenhet utav.
Friidrott
Funktionell träning för atleter.
Löpning
Löptränat som en del av konditionsträning.
Amerikansk fotboll
Amerikansk fotboll utövare på elitnivå i klubb och landslag.
Instruktör gruppträning
Van att leda stora som små grupper.
Talar engelska
Talar engelska.