Datum
- 1torsdag 5 november06:30
- 2torsdag 12 november06:30
- 3torsdag 19 november06:30
- 4torsdag 26 november06:30
- 5torsdag 3 december06:30
- 6torsdag 10 december06:30
- 7torsdag 17 december06:30
- 8torsdag 7 januari06:30
- 9torsdag 14 januari06:30
- 10torsdag 21 januari06:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Olympic Lifts Boot Camp
Lär dig eller finslipa ryck och stöt med expertvägledning. Bygg explosiv styrka, snabbhet och teknik under träningspass i mindre grupp, med fokus på säkra och effektiva lyft.
Beskrivning
Nybörjar bootcamp i FRIVÄNDNING/CLEAN.
Behöver ingen tidigare erfarenhet!
OBS! Paus över jul & nyår såklart! :)

Träning och hälsa är något som alltid varit en stor del av mitt liv. Jobbat som personlig tränare i 4år nu och älskar jobbet. Mitt mål som personlig tränare är att hitta den rätta typen av träning åt just dig. Träningen ska vara rolig, det handlar bara om att hitta rätt åt just dig!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail