Datum
- 1tisdag 9 december10:00
- 2tisdag 16 december10:00
- 3tisdag 6 januari10:00
- 4tisdag 13 januari10:00
- 5tisdag 20 januari10:00
- 6tisdag 27 januari10:00
- 7tisdag 3 februari10:00
- 8tisdag 10 februari10:00
- 9tisdag 17 februari10:00
- 10tisdag 24 februari10:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, vill komma igång efter din graviditet eller vill träna tillsammans med ditt barn.
Beskrivning
Välkommen till Baby Boot Camp! Ett bootcamp för dig som vill stärka kroppen efter graviditeten, bygga upp grundstyrkan igen och konditionen. Under 10 veckor träffas vi en gång i veckan i den stora gruppträningssalen, där vi fokuserar på trygga och effektiva övningar anpassade för kroppen efter graviditet!
Det här är en perfekt chans att komma igång, hitta träningsglädjen och träna tillsammans med andra mammor och självklart är din bebis också välkommen!
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Katherine Riggio
Om du har viljan så har jag verktygen. Träning ska vara kul, motiverande och givande. Jag använder min egna träningserfarenhet till att hitta, och nå dina träningsmål.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 07 083 69 917
Andra Boot Camps på SATS Häggvik
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.