Strength Boot Camp

Personlig tränareChand Smith

Startdatumfredag 13 november

PlatsSATS Brommaplan

Platser12/12 tillgängliga platser

Registrera dig för 3 199 kr

+499 för icke-medlemmar

Datum

1
fredag 13 november
06:00
2
fredag 20 november
06:00
3
fredag 27 november
06:00
4
fredag 4 december
06:00
5
fredag 11 december
06:00
6
fredag 18 december
06:00
7
fredag 25 december
06:00
8
fredag 8 januari
06:00
9
fredag 15 januari
06:00
10
fredag 22 januari
06:00

Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Strength Boot Camp

Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.

Beskrivning

Effektiva och utmanande träningspass under ledning av PT, designande för att bygga upp styrka i hela kroppen! Starta morgonen med ett energifyllt styrkepass tillsammans i gymmet! I mindre grupp tränar vi med fokus på styrka, flås och skön gemenskap, en perfekt start på helgen!

Möt din Personliga Tränare

Chand Smith

Nivå 5

SATS Brommaplan

Se profil

Tidigare hockeyspelare som numera brinner för att hjälpa andra att ta sin träning till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Jag vill få dig att kliva ur din comfort zone för både fysisk och mental utveckling. Min träningsfilosofi är träna hårt, men smart. Nominerad till ”Årets PT” 2023 & 2024.

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Mobilnummer

+46 73 438 79 30

E-mail

chand.smith@sats.se