Datum
- 1torsdag 1 april15:00
- 2torsdag 8 april15:00
- 3torsdag 15 april15:00
- 4torsdag 22 april15:00
- 5torsdag 29 april15:00
- 6torsdag 6 maj15:00
- 7torsdag 13 maj15:00
- 8torsdag 20 maj15:00
- 9torsdag 27 maj15:00
- 10torsdag 3 juni15:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, vill komma igång efter din graviditet eller vill träna tillsammans med ditt barn.
Beskrivning
Get Fit for Summer! ☀️💪
Join my 10-week Boot Camp and take the next step towards a fitter, stronger and healthier you!
Each session combines strength training, cardio and functional exercises designed to improve fitness, build muscle, burn calories and boost confidence.
You’ll also receive nutritional guidance and practical advice to help you make healthier food choices and support your results.
With small group training, personal coaching and plenty of motivation, we’ll work together towards your summer goals!
Limited to 6 participants. Are you ready for the challenge?

Motion is the lotion.” Personlig tränare med över 12 års erfarenhet. Jag hjälper dig bygga styrka, förbättra rörlighet, minska fettprocent och skapa en stark och hållbar kropp genom smart träning och struktur. Jag är även författare till boken “Motion Is Lotion – The Real Guide to Training, Nutrition & Strength for Life.” I am here for you
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 76 310 70 04
E-mail