John Wood

Personlig tränare

SATS Hornsbergs Strand

Nivå: 4

Träningsfilosofi: ”Motion is the lotion” Träning, mat, sömn och mental hälsa är viktigt för att nå dina personliga träningsmål. Jag kommer vägleda dig på vägen! Träning ska alltid vara roligt. Det fixar vi tillsammans!

E-mail:

john.wood@sats.se

Mobilnummer:

+46 76 310 70 04

Rekommendationer

Majdi Chammas51 år

As always you are curios, open minded, creative and fun to train with which help when you push me.

Caroline Ekberg61 år

Sammantaget en PT som alltid gör sitt bästa för sina kunder och jag kan med ärlighet rekommendera honom.

Expertis

Styrketräning
Varierad träning både med din egen kropp eller vikter. Funktionell träning är min specialitet.
Skadeförbyggande
Egna skador har gett mig mycket kunskap och erfarenhet av hur man förebygger skador när man tränar.
Seniorträning
Det är aldrig för sent att förbättra sin fysiska förmåga
Träning för gravida
Kreativa och säkra övningar
Coaching
Snart 10 års erfarenhet av att arbeta som PT.
Kost
Lic kostrådgivare