Datum
- 1onsdag 19 augusti17:15
- 2onsdag 26 augusti17:15
- 3onsdag 2 september17:15
- 4onsdag 9 september17:15
- 5onsdag 16 september17:15
- 6onsdag 23 september17:15
- 7onsdag 30 september17:15
- 8onsdag 7 oktober17:15
- 9onsdag 14 oktober17:15
- 10onsdag 21 oktober17:15
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Outdoor
Outdoor Boot Camp är perfekt för dig som gillar att träna ute.
Beskrivning
Trött efter jobbet? Perfekt. Kom och fyll på med energi men denna utomhusbootcamp! Vi tränar i frisk luft med kroppsvikt, gummiband, på utegym och med löpning. Funktionell, svettig och peppande träning som stärker hela kroppen och rensar huvudet. Alla nivåer är välkomna – du utmanar dig själv men vi gör det tillsammans. Avsluta arbetsdagen på bästa sätt 💪🌿
Oavsett om du är ny i träningen, på väg tillbaka från en skada eller vill ta nästa steg i din utveckling finns jag här för att guida dig mot styrka, struktur och äkta träningsglädje. Med tekniken i fokus och utmaningar anpassade för dig skapar vi pass som bygger självförtroende och resultat. Tillsammans formar vi en hållbar väg mot dina mål där du både känner och ser dina framsteg.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sjöstaden
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.