Emma Svarrer
Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!
E-mail:
Emma.Svarrer@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- Ej tillgänglig
- Tisdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 07:00 - 13:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Har tränat klienter styrketräningsinspirerat sedan 8-10 år tillbaka
Bakgrund
- Fotboll
- Spelade fotboll på elitnivå i 5 år
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig Tränare
- The Academy
- Modul 1: Fot & knä
- 3D funktion
- Modul 2: Höft
- 3D funktion
- Sport 1
- DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization)
- Kost och fysisk aktivitet som medicin
- KI
- Kombinationsträning: Styrke-och uthållighetsträning
- The Academy
- Post Covid
- Sats
Rekommendationer
Carmen18 år
Det är roligt att träna med Emma! Träningen är skickligt anpassad till vad man vill utveckla tillsammans med vad som fungerar för ens kroppAstrid17 år
Emma inspirerar och utmanar mig i min träning och våra PT-pass är en höjdpunkt i vardagenTesta mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Jonna Andersson
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Fotboll
Sebastian Larsson
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Kost
Cykling
Löpning
Thomas Pettersson
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Seniorträning
Styrketräning
Tyngdlyftning
Jenni Ullberg
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Styrketräning
Träning för gravida
Längdskidor
Johanna Sundbaum
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Yoga
Pilates
Träning för gravida
Gerda Medeskog
Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Seniorträning
Styrketräning
Styrkelyft