Emma Svarrer

Personlig tränare

SATS Sjöstaden

Nivå: 4

Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!

E-mail:

Emma.Svarrer@sats.se

Rekommendationer

Carmen18 år

Det är roligt att träna med Emma! Träningen är skickligt anpassad till vad man vill utveckla tillsammans med vad som fungerar för ens kropp

Astrid17 år

Emma inspirerar och utmanar mig i min träning och våra PT-pass är en höjdpunkt i vardagen

Expertis

Styrketräning
Har tränat klienter styrketräningsinspirerat sedan 8-10 år tillbaka

Bakgrund

Fotboll
Spelade fotboll på elitnivå i 5 år

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig Tränare
The Academy
Modul 1: Fot & knä
3D funktion
Modul 2: Höft
3D funktion
Sport 1
DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization)
Kost och fysisk aktivitet som medicin
KI
Kombinationsträning: Styrke-och uthållighetsträning
The Academy
Post Covid
Sats

Tillgängliga tider

Måndag: Ej tillgänglig
Tisdag: 07:00 - 16:00
Onsdag: Ej tillgänglig
Torsdag: 07:00 - 13:00
Fredag: Ej tillgänglig
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Emma Svarrer

Kommande Boot Camps

11. augusti

17:15

60 min

Get Fit

Emma Svarrer

SATS Sjöstaden

10 tillfällen

Info och bokning

7 platser

26. september

07:00

60 min

Get Fit

Emma Svarrer

SATS Sjöstaden

1 tillfällen

Info och bokning

12 platser

20. oktober

17:15

60 min

Get Fit

Emma Svarrer

SATS Sjöstaden

10 tillfällen

Info och bokning

10 platser