Datum
- 1måndag 16 februari09:15
- 2torsdag 19 februari09:15
- 3måndag 23 februari09:15
- 4torsdag 26 februari09:15
- 5måndag 2 mars09:15
- 6torsdag 5 mars09:15
- 7måndag 9 mars09:15
- 8torsdag 12 mars09:15
- 9måndag 16 mars09:15
- 10torsdag 23 april09:15
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, vill komma igång efter din graviditet eller vill träna tillsammans med ditt barn.
Beskrivning
Vill du komma igång med träningen efter graviditet? Då är detta Babybootcamp perfekt för dig!
Två gånger i veckan tränar vi tillsammans i ett roligt, effektivt och tryggt bootcamp där din bebis självklart är välkommen.
Fokus ligger på att bygga styrka, kondition och stabilitet, med övningar anpassade för nyblivna föräldrar.
För deltagande vill jag att du varit på efterkontroll och fått godkännande på att träna.
Är du redo för en förändring? Är du ny på gymmet eller träningsvan?
Oavsett nivå så kan jag med med min kompetens guida, utmana, inspirera och motivera för att just DU ska nå dina mål.
För mig är det viktigt att skapa goda relationer, se varje kunds utveckling och ha kul på vägen mot målet. Låt oss göra denna resa tillsammans.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 79 079 33 30
E-mail
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.