Pontus Stolt

Pontus Stolt

Träningsfilosofi: “Din kropp, din träning, din tid, dina resultat. Med rätt prioriteringar, rätt inställning och rätt träning kan du komma dit du vill. Jag visar dig vägen".

Kontakta mig: pontus.stolt@sats.se

Jag jobbar med individanpassad träning som ger resultat. Där perfekta rörelser alltid är målet! Jag tror på att arbeta pedagogiskt och målinriktat, samt att ha roligt på vägen. Mitt eget fokus ligger främst på olympiska lyft, styrkelyft och funktionell styrketräning, ofta med hög intensitet. Koorddination, rörlighet, explosivitet och uthållighet är det som tränas.

GRUNDUTBILDNING

  • Lic. Personlig Tränare - SAFE Education
  • Lic. Styrketräningsinstruktör - SAFE Education

VIDAREUTBILDNING

  • Olympiska Lyft
  • Prformance Basic

Vårt PT-utbud