Mimmi Liwendahl
Träningsfilosofi: "Kroppen ska orka et helt arbetsliv, oavsett om du jobbar som snickare eller framför en dator. Därför måste träningen vara kul för att man ska orka och ge resultat för att motivera! Då kan vi tillsammans jobba mot dina mål och ta oss an nya utmaningar".
Kontakta mig: mimmi.liwendahl@sats.se
Jag brinner för styrketräning i alla dess former och har under hela mitt liv hållit på med någon typ av idrott. En armbågsskada satte stopp för min träning inom handboll och gymnastik, vilket istället gjorde att jag började med de olympiska lyften Ryck och Stöt. Nu har jag tävlat i tyngdlyftning i över 10 år för både ungdoms och juniorlandslaget och vunnit flera mästerskap. Förutom personlig tränare är jag Master trainer inom olympic prf, vilket innebär att jag utbildar blivande instruktörer inom olympic lifting.
GRUNDUTBILDNING
- Lic. Personlig tränare SAFE
- Lic. Styrketräningsinstruktör SAFE
VIDAREUTBILDNING
- Lic. tyngdlyftningsinstruktör - Styrkelyft och olympiska lyft
- SAFE PT Specialist - Power
- Basic Prformance - Strength, mobility, high intensity
- Vidarutbildning - Olympic prformance