Johanna Sundbaum
För mig är träning ett sätt att skapa livskvalité. En kropp som klarar av vardagens påfrestningar och livets alla utmaningar. Balansen mellan rörlighet, styrka och kondition skapar förutsättningarna att skapa en kropp som håller för livet. Jag hjälper dig med rätt träning så att du får kroppen som klarar av det liv du vill leva och de utmaningar du tar dig an!
E-mail:
johanna.sundbaum@sats.seMobilnummer:
+46 07 352 58 971
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 18:00
- Tisdag
- 07:00 - 16:30
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 07:00 - 16:30
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Yoga
- Instruerar yoga idag
- Pilates
- Instruerar pilates idag
- Träning för gravida
- 3 egna barn och har hjälpt många kvinnor genom graviditeten
- Seniorträning
- Jobbat många år och vet hur man anpassar träningen efter åldern
- Styrketräning
- Det är skönt att vara stark!
- Löpning
- Springer mycket själv och hjälper gärna andra att komma igång!
Bakgrund
- Övrigt
- Yoga, spenderar mycket av min tid med rörlighetsträning.
- Tyngdlyftning
- Har styrketränat sedan 20-årsåldern.
- Löpning
- Enklaste formen av konditionsträning och terapi!
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig Tränare
- Intensive PT
- Mobility Specialist
- Sports Club Education
- Training and Pregnancy
- SATS
- 80h RYT
- HiYoga
- Vinyasa yoga 100h RYT
- Global Yoga
- YIN YOGA
- SATS/HiYoga