Gerda Medeskog

Personlig tränare

SATS Sjöstaden

Nivå: 3

"Träning ska vara allsidig - utmanande och rolig"

E-mail:

gerda.medeskog@sats.se

Rekommendationer

Sara Åström51 år

Jag får en allsidig träning som är anpassad till mig och mina mål. Ständigt nya roliga övningar efter flera års samarbete.

Thomas Wigren39 år

Min prestation höjs med 20-30% pga motivation och hela tiden nya utmaningar och utveckling. Jag har henne att tacka för att träningen är rolig.

Expertis

Övrigt
Golf
Seniorträning
Styrka balans rörlighet
Styrketräning
Funtionell Styrketräning

Bakgrund

Styrkelyft
Styrketräning
Golf
Golfat sedan 1996 som lägst Hcp 9

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig Tränare
SAFE
Licensierad Träningsinstruktör
SAFE
Kettlebells
Sats
Training and Pregnancy
Sats
Boot Camp
Sats
Small Group Weightloss
Sats

Tillgängliga tider

Måndag: 06:00 - 12:00
Tisdag: 06:00 - 12:00
Onsdag: 06:00 - 12:00
Torsdag: 06:00 - 12:00
Fredag: Ej tillgänglig
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Gerda Medeskog