Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Johan Staaff

Johan Staaff

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Målet med min träning är att ha en kropp som fungerar. En förutsättning för att fortsätta kunna vara aktiv i vardagen är träna på det du vill vara bra på. Min egen träning fokuserar på att bygga styrka, rörlighet och uthållighet.
E-mail:
johan.staaff@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 168 22 03

Expertis

  • Styrketräning
    Att utveckla förmågan att skapa kraft.
  • Skadeförbyggande
    Att utveckla förmågan att skapa rörelse och styrkan i fulla rörelsen till ytterlägen.
  • Övrigt
    Att utveckla uthållighet.

Bakgrund

  • Fotboll
    Spelade upp till pojkallsvenskan då skada satte stopp för satsningen.
  • Cykling
    Cyklat landsvägscykel.

Utbildning och kurser

  • Personlig Tränare
    Sports Club Education
  • Grupptränings instruktör
    SAFE
  • Mobility Specialist
    Sports Club Education
  • Heartrare and Power
    SATS
  • Träning för gravida
    SAFE
  • Basic Movements
    SATS
  • Prformance
    SATS
  • PT ryggutbildning
    Ryggkirurgiskt centrum
  • 3D träning
    Procedos
  • Grundläggande anatomi och skadelära 1.0
    Fit4Living
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:30 - 15:00
Tisdag
09:30 - 17:00
Onsdag
06:30 - 15:00
Torsdag
09:30 - 18:30
Fredag
06:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Johan Staaff

Testa mig i dessa klasser

  • Sön
    13
  • Mån
    14
  • Tis
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lör
    19
  • Sön
    20
  • Mån
    21
  • Tis
    22
  • Fre
    25
  • Sön
    27
  • Mån
    28
  • Tis
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lör
    2
  • Sön
    3
  • Mån
    4
  • Tis
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lör
    9
  • Sön
    10
  • Mån
    11
  • Tis
    12
  • Ons
    13
  • Tor
    14
  • Fre
    15
  • Lör
    16

                                                                  Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                  Mona Farjami

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Viggbyholm
                                                                  Nivå: 2
                                                                  Styrketräning
                                                                  Skadeförbyggande
                                                                  Gymnastik

                                                                  Christian Hallberg

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Viggbyholm
                                                                  Nivå: 4
                                                                  Styrketräning
                                                                  Skadeförbyggande
                                                                  Löpning

                                                                  Oscar Litzell

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Viggbyholm
                                                                  Nivå: 2
                                                                  Styrketräning
                                                                  Skadeförbyggande
                                                                  Styrkelyft

                                                                  Jonathan Grape

                                                                  Personlig tränare
                                                                  SATS Viggbyholm
                                                                  Nivå: 4
                                                                  Styrketräning
                                                                  Gymnastik
                                                                  Skadeförbyggande

                                                                  SATS

                                                                  • Det här är SATS
                                                                  • Företag
                                                                  • Jobba på SATS
                                                                  • Press
                                                                  • SATS Rewards
                                                                  • Investor Relations
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Gym

                                                                  Tjänster

                                                                  • Boka gruppträning
                                                                  • Gruppträning
                                                                  • Personlig tränare
                                                                  • Boot Camps
                                                                  • Övningar
                                                                  • Gymträning
                                                                  • Padel
                                                                  • SATS Online
                                                                  • Träningsprogram

                                                                  Inspiration

                                                                  • Våra medlemmar
                                                                  • Företagshälsovård
                                                                  • Mat och hälsa
                                                                  • Träning och träningstips

                                                                  Hjälp

                                                                  • Personuppgiftspolicy
                                                                  • Kontakta kundservice
                                                                  • Logga in
                                                                  • Villkor och regler
                                                                  Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.