Oscar Litzell
Jag tror på att träning är den bästa medicinen för både fysiskt och psykiskt välmående. Tillsammans så tränar vi för att bli lite bättre varje dag och för att ta dig närmare dina mål
E-mail:
oscar.litzell@sats.seMobilnummer:
+46 07 077 11 785
Tillgängliga tider
- Måndag
- 13:00 - 19:00
- Tisdag
- 10:00 - 16:00
- Onsdag
- 13:00 - 19:00
- Torsdag
- 10:00 - 16:00
- Fredag
- 11:00 - 16:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Har 10+ år erfarenhet av styrkelyft och styrketräning
- Specifik sport
- Har utövat amerikanskfotboll i 10år samt varit fyscoach
- Skadeförbyggande
- För att spela en kontaktsport så krävs det mycket förarbete, vilket jag har erfarenhet av
Bakgrund
- Styrkelyft
- Utövat styrkelyft 10år +
- Amerikansk fotboll
- Spelat 10år samt erfarenhet av landslag och distriktlag
- Friidrott
- Utövat sport under längre tid
Utbildning och kurser
- Personlig Tränare
- The Academy
- Basic Movements
- SATS
- Prformance Strength
- SATS
- Prformance Hi-Intensity
- SATS
- Prformance Mobility
- SATS
- Olympic Lifting
- SATS
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Christian Hallberg
Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Löpning
Johan Staaff
Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Fotboll
Peter Hjertén
Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 3
Styrketräning
Rehabilitation
Gymnastik
Jonathan Grape
Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande
Elin Wallberg
Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 2
Styrketräning
Löpning
Tyngdlyftning