Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Våra medlemmar
  2. PT-stories
  3. Matilda ville börja träna igen efter graviditeten

Matilda ville börja träna igen efter graviditeten

Matilda älskar att träna, men efter graviditeten märkte hon att hennes kropp hade förändrats. Hon ville ha hjälp att komma tillbaka till träningen efter förlossningen och att kunna genomföra ett riktigt hårt träningspass. Se hur det gick när hon tränade med sin personliga tränare Camilla i 12 veckor.

Pass

Våra medlemmar

Avsnitt 1: Första träningspasset - 9 veckor efter förlossningen

Avsnitt 2: En liten tillbakagång - lyssna på kroppen

Avsnitt 3: Halvvägspasset!

Avsnitt 4: Första svettfesten

Avsnitt 5: Vecka 12 och finalen!

Wow 💙 Vi är imponerade över hur långt Matilda har kommit på 12 veckor tillsammans med Personlig Tränare Camilla. Lycka till fortsättningsvis på träningsresan!

Treat yourself with a kick in the ass

Våra PT's pushar, motiverar och coachar dig, så att du får ut det mesta av din träning. Med en anpassad träningsplan, löpande tester, PT-pass och kosthållsguide får du garanterade resultat på 12 veckor. Prova vår PT-paket 12-veckors transformation precis som Matilda och sätt dina egna träningsmål
12 Week Transformation

Läs också: Henriette ville känna sig starkare

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.