Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Henriette ville känna sig starkare

Henriette ville ha hjälp med att lägga upp en bra träningsplan så att hon kunde nå sitt mål att göra sin första pull-up, klara en armhävning och bli starkare i knäböj. Se hur det gick när Henriette genomförde en 12 Week Transformation med sin personliga tränare Elias.

Pass

Våra medlemmar

Avsnitt 1: Henriettes första träningspass – 12 Week Transformation

Avsnitt 2: Den inre rösten

Avsnitt 3: Halvvägstestet!

Avsnitt 4: Rätt förväntningar

Avsnitt 5: Den stora finalen

Vi älskar att se allt Henriette har åstadkommit på 12 veckor tillsammans med PT Elias. Träningsresan har bara börjat och det här är en grym start!

Treat yourself with a kick in the ass

Våra PT's pushar, motiverar och coachar dig, så att du får ut det mesta av din träning. Med en anpassad träningsplan, löpande tester, PT-pass och kosthållsguide får du garanterade resultat på 12 veckor. Prova vår PT-paket 12-veckors transformation precis som Henriette och sätt dina egna träningsmål!
KÖP 12 Week Transformation her

Läs också: Matilda ville komma i form efter födseln

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.