Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Alexandra Digalaki

Alexandra Digalaki

Personlig tränare
SATS Wergeland
Nivå: 2
As a PT and Nutritionist I'm passionate about fitness and healthy living. With my guidance you'll achieve your goals. I'll help you stay motivated and improve your health and fitness condition.
E-mail:
alexandra.digalaki@sats.no
Mobilnummer:
+47 90 67 02 32

Rekommendationer

Merethe Krossnes60 år
I really enjoy training with Alexandra. She helped me a lot with my stiff shoulders and legs. I feel a lot stronger and I'm able to do things I couldn't do before, due to injuries.

Expertis

  • Styrketräning
    Experience in strength and hypertrophy training. Gain strength and muscles
  • Coaching
    Create a balanced training and nutrition plan, based on your goals and needs
  • Pilates
    Experienced pilates instructor. Improve mobility/flexibility, mind-muscle connection, strong core
  • Träning för gravida
    Before, during and after pregnancy safe training.
  • Seniorträning
    Safe training. Prevent injuries. Gain back strength and mobility
  • Kost
    Balanced nutrition plan, based on your goals and needs. Weight loss/gain Mediterranean diet
  • Skadeförbyggande
    Prevent injuries Rehabilitation

Bakgrund

  • Talar engelska
    Greek (mothertongue). Fluent English. Basic Norwegian
  • Instruktör gruppträning
    Experience in group training(full body strength, abs and ass,hiit). Pilates instructor
  • Dans
    Latin. Traditional Greek dances
  • Simning
    Swimming kid-teenage athlete in a local Greek team
  • Tyngdlyftning
    8 years weight lifting experience
  • Bodybuilding
    Worked with Greek Pro Bodybuilding athlete.

Utbildning och kurser

  • BSc Nutrition and Dietetics
    HMU
  • Personal Training
    GRAFTS HELLAS
  • Pilates Instructor
    GRAFTS HELLAS
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Tisdag
09:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Lördag
09:00 - 18:00
Söndag
10:00 - 20:00
Kontakta Alexandra Digalaki

Testa mig i dessa klasser

  • Fre
    9
  • Lör
    10
  • Sön
    11
  • Mån
    12
  • Tis
    13
  • Ons
    14
  • Lör
    17
  • Sön
    18
  • Mån
    19
  • Tis
    20
  • Ons
    21
  • Lör
    24
  • Sön
    25
  • Mån
    26
  • Tis
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lör
    31
  • Sön
    1
  • Mån
    2
  • Tis
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lör
    7
  • Sön
    8
  • Mån
    9
  • Tis
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                Susanne Edvardsen

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Wergeland
                                                                Nivå: 4
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching
                                                                Kost

                                                                SATS

                                                                • Det här är SATS
                                                                • Företag
                                                                • Jobba på SATS
                                                                • Press
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor Relations
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Gym

                                                                Tjänster

                                                                • Boka gruppträning
                                                                • Gruppträning
                                                                • Personlig tränare
                                                                • Boot Camps
                                                                • Övningar
                                                                • Gymträning
                                                                • Padel
                                                                • SATS Online
                                                                • Träningsprogram

                                                                Inspiration

                                                                • Våra medlemmar
                                                                • Träning och träningstips
                                                                • Företagshälsovård
                                                                • Mat och hälsa

                                                                Hjälp

                                                                • Personuppgiftspolicy
                                                                • Kontakta kundservice
                                                                • Logga in
                                                                • Villkor och regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.