Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Alexandra Digalaki

Alexandra Digalaki

Personlig tränare
SATS Wergeland
Nivå: 2
As a PT and Nutritionist I'm passionate about fitness and healthy living. With my guidance you'll achieve your goals. I'll help you stay motivated and improve your health and fitness condition.
E-mail:
alexandra.digalaki@sats.no
Mobilnummer:
+47 90 67 02 32

Rekommendationer

Merethe Krossnes60 år
I really enjoy training with Alexandra. She helped me a lot with my stiff shoulders and legs. I feel a lot stronger and I'm able to do things I couldn't do before, due to injuries.

Expertis

  • Styrketräning
    Experience in strength and hypertrophy training. Gain strength and muscles
  • Coaching
    Create a balanced training and nutrition plan, based on your goals and needs
  • Pilates
    Experienced pilates instructor. Improve mobility/flexibility, mind-muscle connection, strong core
  • Träning för gravida
    Before, during and after pregnancy safe training.
  • Seniorträning
    Safe training. Prevent injuries. Gain back strength and mobility
  • Kost
    Balanced nutrition plan, based on your goals and needs. Weight loss/gain Mediterranean diet
  • Skadeförbyggande
    Prevent injuries Rehabilitation

Bakgrund

  • Talar engelska
    Greek (mothertongue). Fluent English. Basic Norwegian
  • Instruktör gruppträning
    Experience in group training(full body strength, abs and ass,hiit). Pilates instructor
  • Dans
    Latin. Traditional Greek dances
  • Simning
    Swimming kid-teenage athlete in a local Greek team
  • Tyngdlyftning
    8 years weight lifting experience
  • Bodybuilding
    Worked with Greek Pro Bodybuilding athlete.

Utbildning och kurser

  • BSc Nutrition and Dietetics
    HMU
  • Personal Training
    GRAFTS HELLAS
  • Pilates Instructor
    GRAFTS HELLAS
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Tisdag
09:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Lördag
09:00 - 18:00
Söndag
10:00 - 20:00
Kontakta Alexandra Digalaki

Testa mig i dessa klasser

  • Lör
    30
  • Sön
    31
  • Ons
    3
  • Sön
    7
  • Tis
    9
  • Ons
    10
  • Lör
    13
  • Sön
    14
  • Mån
    15
  • Tis
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lör
    20
  • Sön
    21
  • Mån
    22
  • Tis
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Fre
    26
  • Lör
    27
  • Sön
    28
  • Mån
    29
  • Tis
    30
  • Ons
    1
  • Tor
    2
  • Fre
    3

                                                        Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                        Susanne Edvardsen

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Wergeland
                                                        Nivå: 4
                                                        Styrketräning
                                                        Coaching
                                                        Kost

                                                        SATS

                                                        • Det här är SATS
                                                        • Företag
                                                        • Jobba på SATS
                                                        • Press
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor Relations
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Gym

                                                        Tjänster

                                                        • Boka gruppträning
                                                        • Gruppträning
                                                        • Personlig tränare
                                                        • Boot Camps
                                                        • Övningar
                                                        • Gymträning
                                                        • Padel
                                                        • SATS Online
                                                        • Träningsprogram

                                                        Inspiration

                                                        • Mat och hälsa
                                                        • Våra medlemmar
                                                        • Träning och träningstips
                                                        • Företagshälsovård

                                                        Hjälp

                                                        • Personuppgiftspolicy
                                                        • Kontakta kundservice
                                                        • Logga in
                                                        • Villkor och regler
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.