Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Tove Henriksen

Tove Henriksen

Personlig tränare
SATS Drammen
Nivå: 2
Ønsker du hjelp til å komme i gang med treningen, holde kontinuiteten eller se fremgang? Dette kan jeg hjelpe deg med! Mitt mål er at du skal nå ditt mål, og dette skal vi gjøre sammen. Jeg tilpasser øvelser og aktiviteter til ditt nivå, om det gjelder styrke, utholdenhet og/eller mobilitet. Glede, mestringsfølelse og utvikling vil stå i fokus under vår trening sammen!
E-mail:
tove.henriksen@sats.no
Mobilnummer:
+47 90 14 72 54

Expertis

  • Styrketräning
    Teknikk, progresjon og tilpasning av øvelser til ditt nivå og mål.
  • Löpning
    Forbedring av utholdenhet ved hjelp av program og oppfølging.
  • Seniorträning
    Øvelser og progresjon tilpasset den enkelte.
  • Coaching
    Treningsprogram og tett oppfølging tilpasset den enkelte.
  • Skadeförbyggande
    Skadeforebyggende trening ut fra ev tidligere skader eller rettet mot en spesifikk aktivitet.

Bakgrund

  • Styrkelyft
    Har drevet med en eller annen form for styrketrening siden ungdomsårene.
  • Löpning
    Drev med friidrett i barne- og ungdomsårene. De siste 10 årene har jeg deltatt i ulike mosjonsløp.
  • Cykling
    Har vært, og er, aktiv mosjonist, og har deltatt i ulike mosjonsritt de siste 15 årene.
  • Instruktör gruppträning
    Har vært (og er) gruppeinstruktør siden år 2000 i ulike former for gruppetreningstimer.
  • Längdskidor
    Aktiv mosjonist fra barneårene og til voksen alder.
  • Handboll
    Spilte håndball i ungdomsårene.

Utbildning och kurser

  • Personlig trener
    Norges Idrettshøgskole
  • Gruppeinstruktør- Ulike typer timer som CrossTraining, Indoor Running, PrFormance, Pure Strength m.m
    Sats Norge
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
18:00 - 20:00
Tisdag
17:00 - 20:00
Onsdag
17:00 - 20:00
Torsdag
06:30 - 20:00
Fredag
11:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Tove Henriksen

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Nora Lyngar Thorkildsen

Personlig tränare
SATS Drammen
Nivå: 2
Styrketräning
Träning för gravida
Kost

Hans-Petter Moen

Personlig tränare
SATS Drammen
Nivå: 4
Styrketräning
Kost
Löpning

Mehran Mawlodi

Personlig tränare
SATS Drammen
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Skadeförbyggande

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa
  • Träning och träningstips

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.