Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Tove Henriksen

Personlig tränare
SATS Drammen
Nivå: 2
Ønsker du hjelp til å komme i gang med treningen, holde kontinuiteten eller se fremgang? Dette kan jeg hjelpe deg med! Mitt mål er at du skal nå ditt mål, og dette skal vi gjøre sammen. Jeg tilpasser øvelser og aktiviteter til ditt nivå, om det gjelder styrke, utholdenhet og/eller mobilitet. Glede, mestringsfølelse og utvikling vil stå i fokus under vår trening sammen!
E-mail:
tove.henriksen@sats.no
Mobilnummer:
+47 90 14 72 54

Tillgängliga tider

Måndag
18:00 - 20:00
Tisdag
17:00 - 20:00
Onsdag
17:00 - 20:00
Torsdag
06:30 - 20:00
Fredag
11:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Teknikk, progresjon og tilpasning av øvelser til ditt nivå og mål.
Löpning
Forbedring av utholdenhet ved hjelp av program og oppfølging.
Seniorträning
Øvelser og progresjon tilpasset den enkelte.
Coaching
Treningsprogram og tett oppfølging tilpasset den enkelte.
Skadeförbyggande
Skadeforebyggende trening ut fra ev tidligere skader eller rettet mot en spesifikk aktivitet.

Bakgrund

Styrkelyft
Har drevet med en eller annen form for styrketrening siden ungdomsårene.
Löpning
Drev med friidrett i barne- og ungdomsårene. De siste 10 årene har jeg deltatt i ulike mosjonsløp.
Cykling
Har vært, og er, aktiv mosjonist, og har deltatt i ulike mosjonsritt de siste 15 årene.
Instruktör gruppträning
Har vært (og er) gruppeinstruktør siden år 2000 i ulike former for gruppetreningstimer.
Längdskidor
Aktiv mosjonist fra barneårene og til voksen alder.
Handboll
Spilte håndball i ungdomsårene.

Utbildning och kurser

Personlig trener
Norges Idrettshøgskole
Gruppeinstruktør- Ulike typer timer som CrossTraining, Indoor Running, PrFormance, Pure Strength m.m
Sats Norge
Köp PT-klipp
Kontakta Tove Henriksen

Testa mig i dessa klasser

  • Fre
    22
  • Sön
    24
  • Tis
    26
  • Tor
    28
  • Lör
    30
  • Sön
    1
  • Tis
    3
  • Tor
    5
  • Lör
    7
  • Sön
    8
  • Mån
    9
  • Tis
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Sön
    15
  • Mån
    16
  • Tis
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lör
    21
  • Sön
    22
  • Mån
    23
  • Tis
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
    0
    • 18 personer i väntelistan
      0
      • 8 personer i väntelistan
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0

                                                          Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                          Hans-Petter Moen

                                                          Personlig tränare
                                                          SATS Drammen
                                                          Nivå: 4
                                                          Styrketräning
                                                          Kost
                                                          Löpning

                                                          SATS

                                                          • Det här är SATS
                                                          • Friskvård för företag
                                                          • Jobba på SATS
                                                          • Press
                                                          • Om SATS Rewards
                                                          • Investor Relations
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Gym

                                                          Tjänster

                                                          • Boka gruppträning
                                                          • Gruppträning
                                                          • Personlig tränare
                                                          • Boot Camps
                                                          • Övningar
                                                          • Squash

                                                          Inspiration

                                                          • Träning
                                                          • Mat och hälsa
                                                          • Företagshälsovård
                                                          • Våra medlemmar

                                                          Hjälp

                                                          • Personuppgiftspolicy
                                                          • Kontakta kundservice
                                                          • Logga in
                                                          • Villkor och regler
                                                          Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.