Peter Fredriksson
Jag är en dynamisk tränare med mångsidig bakgrund och bygger träningen på principen; enkelt men inte lätt!
Jag tränar inte på det jag redan kan, alla behöver vi gräva lite djupare, utforska och testa mer och träna upp svagheter!
Jag har arbetat med individuell träning och coaching sedan 2002
E-mail:
peter.fredriksson@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 19:00
- Tisdag
- 07:00 - 15:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- 09:00 - 15:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Breath coach
- Styrketräning
- Kettlebell coach, Strengthcoach L 2 & Powerlifting
- Skadeförbyggande
- Movement screening, corrective exercise
Bakgrund
- Cykling
- Tävlat i crosscountry och downhill competitor
- Martial arts
- Taekwondo
- Styrkelyft
- Jag har alltid styrketränat, men inte alltid på det traditionella sättet!
Utbildning och kurser
- Lic. Personal Trainer, Lic. Strengthtraining Coach
- SAFE, PT School
- RKC KB Level 1 & 2
- RKC
- Strongfirst KB Level 1
- Strongfirst
- Eleiko StrengthCoach L 1 & 2
- Eleiko
- Eleiko Powerlifting
- Eleiko
- High Performance Movements
- Elite Coaching Sweden
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Emma Thalin
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 1
Styrketräning
Kost
Löpning
Sara Sandberg
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 2
Träning för gravida
Coaching
Styrketräning
Stina Torpman
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Fotboll
Saman Ataeian
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 4
Styrketräning
Kampsport/boxning
Coaching
Lovisa Forsman
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 3
Kost
Styrketräning
Skadeförbyggande
Philipp Kirsch
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 2
Skadeförbyggande
Kampsport/boxning
Styrketräning