Peter Fredriksson
Jag är en dynamisk tränare med mångsidig bakgrund och bygger träningen på principen; enkelt men inte lätt!
Jag tränar inte på det jag redan kan, alla behöver vi gräva lite djupare, utforska och testa mer och träna upp svagheter!
Jag har arbetat med individuell träning och coaching sedan 2002
E-mail:
peter.fredriksson@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 19:00
- Tisdag
- 07:00 - 15:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- 09:00 - 15:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Breath coach
- Styrketräning
- Kettlebell coach, Strengthcoach L 2 & Powerlifting
- Skadeförbyggande
- Movement screening, corrective exercise
Bakgrund
- Cykling
- Tävlat i crosscountry och downhill competitor
- Martial arts
- Taekwondo
- Styrkelyft
- Jag har alltid styrketränat, men inte alltid på det traditionella sättet!
Utbildning och kurser
- Lic. Personal Trainer, Lic. Strengthtraining Coach
- SAFE, PT School
- RKC KB Level 1 & 2
- RKC
- Strongfirst KB Level 1
- Strongfirst
- Eleiko StrengthCoach L 1 & 2
- Eleiko
- Eleiko Powerlifting
- Eleiko
- High Performance Movements
- Elite Coaching Sweden
Schema för gruppträning
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Lovisa Forsman
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 2
Tafe Queensland, Australia
Styrkelyft
Kost
Sara Sandberg
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 2
Tafe Queensland, Australien.
Övrigt
Graviditet
Saman Ataeian
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 4
DS
Martial arts
Styrketräning
Stina Torpman
Personlig tränare
SATS Kompassen
Nivå: 3
Tranås
Fotboll
Styrketräning