Lovisa Rossäng
Med mig som personlig tränare vill jag tillsammans med dig skapa ett upplägg som är anpassat efter dina behov för att nå dina mål. Min ambition är att ständigt lyckas göra träningen rolig, varierad och utmanande. Jag har via mina svagheter hittat min styrka, inifrån och ut. Låt mig få hjälpa dig att hitta din!
E-mail:
lovisa.rossang@sats.seMobilnummer:
+46 76 703 33 42
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 16:00
- Tisdag
- 06:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 16:00
- Torsdag
- 06:00 - 16:00
- Fredag
- 06:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Tillsammans med min PT utbildning och intresse har jag en stabil bakgrund för att utöka din styrka.
- Coaching
- Vill du bli inspirerad av en coach som brinner för det hon gör så har du hittat rätt.
- Skadeförbyggande
- Genom mitt yrke som PT har jag erfarenhet där jag med rätt träning kan hindra uppkommande skador.
- Gymnastik
- Gymnastik har följt mig sedan barnsben och har därmed förståelse för övningar med styrka & stretch.
- Specifik sport
- Beachvolleyboll har jag spelat under flera år som gett mig bra förståelse för viktiga muskelgrupper.
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Jag har styrketränat på gym sedan 10 år tillbaka
- Övrigt
- Beachvolleyboll sedan 2006
- Gymnastik
- Startade gymnastiken 2005, hade uppehåll och är nu tillbaka igen
- Slalom
- Åkt skidor sedan barnsben
Utbildning och kurser
- Lic Personlig tränare
- SAFE Education
- Lic Kostrådgivare
- SAFE Education
- Prformance Strenght
- SATS
- Prformance Hi Intensity
- SATS
- Prformance Mobility
- SATS
- Skadelära
- Human Performance
- Crosstraining
- SATS
- Bootcamp
- SATS
Rekommendationer
Moa39 år
Lovisa ger mig inspiration, kunskap och pepp. När vi ses är hon hjärnan och jag muskler. Att jag skrattar mig igenom en puls på 180 är nytt för mig!Caroline40 år
Lovisa lyssnar och anpassar träningen efter mig mina och mål. Hon utmanar på ett så bra sätt! Hon är så kunnig om kroppen och hur allt hänger ihop. Passen är välplanerade, känslan efter är helt fantastisk! L är toppen, hade förmånen att hitta rätt!Andra personliga tränare som kan passa för dig
Pontus Boman
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 2
Coaching
Coaching
Styrketräning
Mats Bohman
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Styrketräning
Kost
Emelie Larsson
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 2
Skadeförbyggande
Styrketräning
Olympiska lyft
Paulina Macintosh
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
Theresa Collins
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 3
Coaching
Kampsport/boxning
Styrketräning
Malcolm Kevern
Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 3
Coaching
Skadeförbyggande
Styrketräning