Pontus Boman

Personlig tränare
SATS Sisjön
Nivå: 2
Att hjälpa andra utvecklas och nå sina mål är den största drivkraften i mitt liv, oavsett om det handlar om att du vill bli starkare, gå ner i vikt eller träna för en hälsosammare vardag. Jag har tränat målvakter i 16 år och har stor erfarenhet av att jobba med målsättningar och att hantera motgångar på vägen mot målen. Tveka inte. Ta ditt första eller ditt nästa steg mot att uppnå dina mål!

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 19:00
Tisdag
06:00 - 19:00
Onsdag
10:00 - 19:00
Torsdag
06:00 - 13:00
17:00 - 19:00
Fredag
06:00 - 17:00
Lördag
08:00 - 17:00
Söndag
09:00 - 17:00

Expertis

Coaching
Sports Coaching Göteborgs Universitet.
Coaching
UGL - Utveckling av grupp och ledare via Försvarsmakten
Specifik sport
Innebandymålvaktstränare sedan 2006.
Styrketräning
Eleiko Strength Coach
Övrigt
Prformance Basic
Skadeförbyggande
Erfarenhet inom prehabilitering genom lång erfarenhet som lagidrottstränare.
Kost
Grundläggande kostutbildning Göteborgs Universitet

Bakgrund

Övrigt
Innebandymålvakt och målvaktstränare. VM-guld, U19 VM-silver och två SM-silver som tränare.

Utbildning och kurser

Sports Coaching Bachelor's degree
Göteborgs Universitet

Schema för gruppträning

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0