Elin Wallin
Träning ska kännas givande, utmanande och utvecklande. Bästa sättet för att uppnå det enligt mig är att träna funktionellt och effektivt. Det gör vi genom att träna med allt från kroppsvikt, till maskiner, till fria vikter. Allt baserat på våra förutsättningar och mål.
E-mail:
elin.wallin@sats.seMobilnummer:
+46 76 891 31 90
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 12:0015:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 12:0014:00 - 19:30
- Onsdag
- 14:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 10:0015:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Från styrkelyft till funktionell styrka
- Skadeförbyggande
- Jobbar med rörlighet och styrka för att förebygga smärta i vardag samt smärta från träning
- Kost
- Lic. Kostrådgivare
- Coaching
- Jag motiverar och utmanar för att utveckla dig som tränar
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Styrkelyft och olympiska lyft har varit en regelbunden del av min träning sedan 2017
- Styrkelyft
- Styrketräning har varit en del av mitt liv så länge jag kan minnas
- Handboll
- Spelat handboll från att jag var fem år tills jag var sexton år
- Fotboll
- Spelat fotboll från att jag var sju år till och med att jag var sjutton år
- Löpning
- Löpning har varit med mig sedan jag var liten och ett givande komplement till min styrketräning
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig Tränare
- Axelsons PT Education
